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Operación Bikini

por lucce | 29 Marzo 2006

Operacion bikiniSe acerca el verano, se acerca el sol, la playa y la carne. Si, amigos llega la época de sacar a pasear nuestros cuerpos serranos, de mostrarlos a diestro y siniestro, de esculpirlos y broncearlos. Llega el momento en el que muchos desearíamos habernos quedado con un poquito más de hambre durante los meses de invierno, llega el tiempo en el que los gimnasios se frotan las manos.

Bueno, en realidad, utilizo la primera persona del plural como forma de solidaridad para con aquellas personas que realmente se sienten acomplejadas por tener unos kilos de más o por tener que enseñar esas carnes sobrantes. Yo, reconociendo que me acabo de apuntar a un gimnasio (por primera vez en mi vida!!) y que hace años también lo pasaba un poco mal yendo a la playa, ya no me preocupo tanto, y trato de disfrutar de estos espacios abiertos sea cual sea mi peso.

Tampoco quiero pecar de hipócrita; he de admitir que preferiría tener menos barriga, que me gustaría que el flotador no fuera incorporado de serie, pero, qué quieren que les diga: el hecho de tener que llevar una estricta y sosa dieta me tira un poco para atrás. Aunque claro, leyendo la entrevista concedida en fechas pasadas por la nutricionista Geles Duch, parece que te dan ganas de empezar un régimen.

Pues eso, que me voy a buscar más recetas como la que a continuación les presentamos, voy a ver qué tal está eso del gimnasio (madre mía, qué miedo!!) y todavía soy capaz de empezar la Operación Bikini 2006. En una de estas me hago con un abdomen tableta de chocolate (mmmmmmmmm, chocolate…..)

PASTA CON SALSA DE CALABACIN

Ingredientes para seis personas:
• 350 gr. de pasta,
• 2 tomates,
• 1 calabacín grande,
• 1 cebolla,
• 1 lata de atún,
• 6 cucharadas de aceite de oliva,
• Albahaca.

Preparación:
Cocer la pasta hasta que quede “al dente”. En una sartén, poner dos cucharadas de aceite de oliva y rehogar la cebolla, el tomate pelado, troceado y sin pepitas y los calabacines pelados y en trozos. Añadir la albahaca. Cocer a fuego lento y en el último momento agregar el atún desmenuzado. Añadir la salsa a la pasta bien escurrida.

Categorías: Recetas |


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Un Comentario en “Operación Bikini”

  1. horno.recetaria.com dice:
    29 Marzo 2006 a las 10:54

    Operación Bikini: Pasta con Salsa de Calabacin

    Anotación sobre la famosa operación bikini, que ademas propone una receta, Pasta con Salsa de Calabacin, ideal para la operación bikini, para olvidarnos de una vez por todas de dietas sosas y estrictas.

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